白城市
在深入贯彻习近平总书记关于妇女儿童工作的重要指示精神背景下，吉林省“女性健康知识”进高校活动启动，倡导女大学生树立科学健康理念，养成健康生活方式。10月24日下午，白城市妇幼保健院宣讲团走进白城市职业技术学院，开展“青春期保健”及“挺拔身姿，自信绽放”两场专题宣讲活动，为700余名学子送上实用的健康知识“大礼包”。
活动现场，保健院医护人员结合大学生群体的生理与心理特点，采用“理论讲解+案例分析”的形式，将专业知识转化为通俗易懂的语言传递给大家。在“青春期保健”宣讲中，重点围绕青春期生理特征、心理变化、情绪调节、青春期性教育等内容展开，引导大家树立科学的健康观念，掌握自我保护的方法与技巧。而在“挺拔身姿，自信绽放”主题环节，医护人员针对女大学生久坐学习、运动少引起的圆肩驼背、头前伸、骨盆前倾、腿型不良等体态健康问题，进行现场演示评估，开展针对性精准跟练，依据食堂饮食提出具体食物选择及餐盘法则，以“精准评估、科学训练、合理营养”三大核心模块，系统实现理论与实践相结合，提供可持续性的运动营养方案，助力女大学生建立科学体态管理能力。
此次宣讲活动让同学们系统学习了青春期保健知识，了解了该如何更好地照顾自己、保护自己。未来，白城市妇幼保健院将持续推进健康知识进校园活动，针对不同年龄段学生的健康需求，开展更多精准化、多样化的健康宣教服务，为青少年健康成长保驾护航。
